白米饭是韩国人最常吃的主食

作者：    发布时间：2015-01-27 08:54:52    浏览：3889　编辑：

    韩国人的主食就是米饭，从营养角度来讲，白米饭是很好的食品。大米的主要成分是碳水化合物，但是大米中还含有多种营养元素如蛋白质、纤维质、脂肪等。刚做好的米饭，热气腾腾，软糯可口，吃起来很香甜。如果加上泡菜、豆类、小米、牡蛎等材料，就会变成美味的韩式风味饭。去韩国自由行的游客，一定不可错过这样的经典美食。

    提起韩国，除了泡菜、烤肉，被人所熟知的还有拌饭啊。很多韩剧中，主角会抱一大盆米饭加入五颜六色的蔬菜、烤肉、鸡蛋等等，然后加入辣椒酱或者酱油拌着吃，而且吃的津津有味。事实就是，拌饭不仅味道是棒棒哒~营养也是很高的。而且做法简单，所以是韩国人餐桌常见的美食。

    石锅饭想必大家也是不陌生的，在大米中掺加一些豆类、人参、大枣、栗子等材料，然后用石锅煮出来。这样做出来的饭，不仅色香味俱全，营养价值和滋补身体也是很棒的。而且石锅的保温效果也很好，可以确保你吃的最后一口饭都是热乎乎的呢。

    香喷喷的白米饭，搭配不同的材料，它的美味也是不一样的。还有黄豆芽饭、牡蛎饭等，都是韩国自由行的你不可以错过的。逛吃逛吃的旅游，你值得尝试~~