作者:http://www.qikehanguo.com 发布时间:2015-06-30 15:51:05 浏览:5040 编辑:dxq
韩国人一直深信“食物味道全靠酱味”,就算有再好的原料,若没有酱味作铺垫,也绝对做不出好菜。因此,大酱、辣椒酱和酱油就成了韩国家庭一年到头最重要的家底儿。在这三种酱中,蕴含着韩国饮食的秘诀。由大豆做成的可预防多种疾病,正在受世界的瞩目。辣椒酱味道火辣辣的,食用后可促进内脑内啡的分泌。如今,大酱、辣椒酱和酱油在商店里随处可见。不过,很多人还是喜欢用自己的秘方亲自酿制“独门绝酱”。
大蒜、葱姜、芝麻,一个也不能少
大酱、辣椒酱和酱油等酱类要和新鲜的调味料融合在一起,才能创造出完美的味道。韩国人比较喜欢的调味料有洋葱、大蒜、葱、姜、香油、芝麻和辣椒面等。不同的食物,添加不同的调味品。葱、蒜和洋葱等还可以长时间放在大酱缸或酱油缸里做成酱菜吃。
水、盐和阳光共同酿制的名品——酱油
酱油和盐一样用来调节食物的咸淡。在做大酱时用的豆瓣酱饼上撒上盐,再加上水后保存起来。豆酱饼在发酵过程中产生氨基酸和乳酸菌,两个月后酱就形成了酱油。酱油可在做浓汤或清汤时用来调味,也可以在吃煎饼和油炸食品蘸着吃。
“长在地里的牛肉”——大豆
大豆是制作大酱的主要原料,含有丰富的蛋白质和植物性的脂肪等营养成分,具有显著的抗癌效果。此外,大豆还含有丰富的维生素E,能消除人体内聚积的胆固醇,被誉为神赐的食物,可以和大米一起煮成豆饭,也可以用来做豆腐,用途十分广泛。
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