来源:http://www.qikehanguo.com 发布时间:2015-12-20 11:20:32 浏览:1196 编辑:cj
12月20日,KBS 2TV月火剧《Oh My Venus》方公开多种剧中上演过的“能让人享受到人生甜美滋味的减重运动法”。
在12月15日播出的剧情中,申敏儿(饰姜珠恩)成功减重了13.8公斤,重新以“大邱维纳斯”的美貌示人,和苏志燮(饰金英浩)展开甜美的爱情,令观众看了羡慕不已。
剧中,两人展现了各种情侣运动法,包含了有氧运动到肌肉锻炼。在申敏儿进行深蹲运动(Squat)时,苏志燮抓住了申敏儿的腰,不但帮助她更容易抓住重心,也让申敏儿在做该运动时能得到更多的安定感;在做棒式运动(Plank)时,苏志燮躺在地上,让面对地板的申敏儿直盯着他的脸,不但达到锻炼腹肌的效果,粉红的恋爱氛围也让观众们看得心里小鹿乱撞。而除了基本的训练,剧中也呈现了令人略感轻松又欢愉的运动法。剧中,Henry(饰志雄)和申敏儿在教练家的客厅中尽情地热舞,此活动不但能有效消耗热量,两人之后进行的呼拉圈运动也能减少肚子上的赘肉和增强腰部的力量。
据悉,在电视剧拍摄时,现场有位负责指导动作的专业健身教练陪着苏志燮和申敏儿一起拍摄,该专业健身教练对苏志燮和申敏儿的运动神经极为称赞,并对电视剧中公开的运动方法表示道: “剧中申敏儿和苏志燮实践的运动法也是许多健身教练实际上教导给许多想瘦身的学员们的运动法。在现在天气寒冷、大家运动量少的冬天,观众们可以通过电视剧一边欣赏甜蜜的剧情、一边跟着做简单的运动姿势,多少也能达到健身的功效。”而节目组表示:“苏志燮的运动教学和申敏儿咬牙锻炼的运动演技是这部浪漫喜剧的精髓,希望观众们也能通过观赏两人的甜美互动,得到身心上的疗愈。”
此外,电视剧《Oh My Venus》讲述世界著名的健身教练与曾经美貌动人、但现已身材走样的律师相遇后,一边挑战减肥、一边互相治愈内心伤痛的浪漫爱情故事,于每周一、周二晚间10时播出。 (责编:杨雯茵)<>
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