作者:http://www.qikehanguo.com 发布时间:2015-11-07 10:24:20 浏览:5495 编辑:mx
《Running Man》中出现过的美食主角“雪浓汤”
在韩国超人气综艺节目《Running Man》其中一期的拍摄中,雪浓汤就实实在在的当了一次美食主角。成员们的任务是寻找最受出租车司机喜爱的美食,其中一组成员就选择了雪浓汤,然后以“雪浓汤”为主角的美食故事就此展开…
雪浓汤又叫“先农汤”,是韩国特色汤类中一道用牛腿骨制成的汤。
雪浓汤是将牛骨头、牛头肉、牛内脏等牛身上的食材用大火煮制而成,其原本的营养得到了完好的保存。
乳白色的雪浓汤里含有丰富的微量元素,因和牛骨一起煮制,故而有促进骨骼发育、皮肤保湿再生,抗老化等神奇功效,对于女性护肤也非常好。
价优营养全的大众饮食“血肠汤饭”
据说,血肠汤饭从农耕社会就开始受到人们喜爱。当时,因肉极其匮乏,所以人们只好在一个大锅里煮汤,共全家人一起食用,以补充体内缺乏的营养,而血肠汤饭由此而来。
血肠作为韩国的代表性传统食品,包含家畜的血液,含有丰富的铁,可谓是接近于十全十美的食物。
通常,在砂锅中放入洗净的血肠、猪头肉、猪内脏等,浇上筛骨肉汤煮制,与调味酱一起上桌。
可用虾酱或盐进行调味,根据个人喜好,也可加入调味酱或胡椒粉。若搭配即食鲜韭菜泡菜食用,味道更佳。
凉飕飕的天气里令人想念的辣味汤“脊骨土豆汤”
脊骨土豆汤源自于在高句丽、百济和新罗争雄的三国时代,因饲养猪而闻名的当今的全罗道地区,目前已传播至整个韩国,是韩国特有的传统饮食。
是在价格优廉的脊骨和土豆中,加入菜帮、紫苏、苏子叶、葱、大蒜等调料煮制而成的又浓又辣的汤,土豆中渗入满满的脊骨浓香,能够感觉到浓郁喷香的味道。
猪脊骨中含有丰富的蛋白质、钙、维他命B1等,特别有助于儿童的成长期发育。同时,是男性的补充元气食品,女性的低热量瘦身食品,亦是老年人预防衰老和骨质疏松的食品。
所有营养汇于一碗的顶级营养食品“香辣牛肉汤”
香辣牛肉汤作为养身食品,自古以来都是人们在伏天里喜爱吃的滋补食品。
由于香辣牛肉汤香浓带辣,即使没有其他菜肴,也可以当做汤饭吃。
不同地区、不同家庭的制作方法或使用的食材稍有不同,而首尔香辣牛肉汤是将牛排骨煮烂并用工具撕开后,仅放入大葱煮制。
在肉汤中随便加入一些野菜或时令蔬菜,煮得辣乎乎的,仅用一碗汤就可简单方便地摄取营养,可谓是一款极具智慧的食品。
韩国的养身食品“参鸡汤”
当夏天的炎热导致人们食欲降低、营养不足时,参鸡汤作为保护我们肠胃的高蛋白食品,帮助消化吸收,恢复身体元气。
到访韩国的外国人最喜爱的韩国食品之一。
在幼鸡腹中放入糯米、大蒜、大枣、人参后,加入适量水,长时间煮制而成。
人们在食用热乎乎的参鸡汤时汗流浃背,看似很热,而实际上,肉的柔软质感和暖暖的汤水会令体内十分舒爽。
韩国饮食中不可缺少的食品“泡菜汤”
泡菜汤是人们在不喜欢生吃越冬泡菜时,或解决吃剩的泡菜或变酸的泡菜时,想出来的一种菜肴。在水萝卜泡菜或萝卜块泡菜、吃剩的泡菜中,放入大酱或辣椒酱,可以煮出醇厚的味道;而将猪肉或排骨代替鳀鱼加入而煮制,则变成可战胜严冬寒冷的营养食品。
韩国家常人气菜品“大酱汤”
大酱汤是韩国人喜爱食用的纯本土饮食。通常将豆腐、蔬菜、鱼贝类、肉等各种材料混在一起煮制,根据不同季节,材料也发生变化,夏天用青辣椒,秋天用蘑菇类,而冬天则用干菜叶等。
因烧开酱汤用时较短,不必担心将汤烧干,用不易变凉的砂锅煮制为宜。
调味大酱汤强调纯粹的大酱味道,可将材料放入小砂锅中蒸熟后,用小火煮一会儿,即可上桌。